Có thể các bạn chẳng còn xa lạ gì với các món rau ăn kèm thân thuộc trong mâm cơm gia đình hàng ngày. Bài viết hôm nay chúng tôi muốn gửi đến cho các bạn một loại rau không những được coi là món ăn được ưu thích mà còn là một vị thuốc, một "thần dược" trong quá trình làm đẹp của nhiều chị em. Đó chính là loại rau diếp cá.

làm đẹp bằng rau diếp cá, chữa một số bệnh thường gặp với rau diếp cá giờ đây không còn xa lạ gì với nhiều người. Thế nhưng rau diếp cá có thực sự tốt như mọi người nghĩ? Ngay hôm nay, hãy cùng huongdanlamdep.info đi khám phá câu hỏi được rất nhiều người thắc mắc: Ăn nhiều diếp cá có thực sự tốt đối với sức khoẻ không? Mời các bạn cùng theo dõi!

Xem thêm:

Một số phương pháp làm đẹp bằng rau má



Ăn rất nhiều diếp cá có thực sự hiệu quả đối với sức khoẻ không?
Có thể thấy rau diếp cá là loại rau có vị tanh chua và hơi đắng mà không phải ai cũng có thể ăn được. Thông thường rau diếp cá được ăn kèm với một số loại rau mùi như rau thơm, rau quế, rau muống bào,... Đây là loại rau bổ dưỡng giúp cho tăng mùi vị cho món ăn cũng như có rất nhiều hoạt chất tốt có lợi cho sức khoẻ con người. Có rất nhiều tác dụng của rau diếp cá trong việc điều trị bệnh cũng như làm đẹp có thể các bạn không biết:

Rau diếp cá chữa trị bệnh trĩ
Bệnh trĩ là cơn đau đầu khó chịu của rất nhiều người. Đặc thù của loại bệnh này là xuất hiện ở "nơi kín đáo" vậy nên rất khó khăn trong quá trình trị. Để cải thiện tình trạng trên bạn có thể điều trị với rau diếp cá hàng ngày. Cách sử dụng rất đơn giản, bạn có thể ăn trực tiếp hoặc giã lấy nước uống, phần bã đắp lên búi trĩ. Thường xuyên áp dụng mẹo này, chỉ sau khoảng một tuần bệnh trĩ của bạn sẽ được cải thiện rõ rệt.



Rau diếp cá trị bệnh phụ khoa
Bên cạnh việc chữa trị bệnh trĩ, rau diếp cá còn có thể chữa trị được một số bệnh liên quan đến kinh nghiệt và viêm nhiễm âm đạo... Để chữa trị một số bệnh phụ khoa này, các bạn cần áp dụng cách thực hiện như sau:

- Nguyên liệu chuẩn bị 40g rau diếp cá, 30g ngải cứu kết hợp lại với nhau, rồi giã nhỏ và lóng trong nước sôi.

- Uống đều đặn thường xuyên mỗi ngày 2 lần bạn sẽ cảm thấy hiểu quả trông rõ rệt.

Đối với những cô gái có kinh nguyệt không đều thì nên sử dụng hỗn hợp trên trước ngày đèn đỏ 10 ngày để điều chỉnh lại kinh nghiệt của mình một bí kíp hữu hiệu tốt nhất.

Đối với một số bệnh viêm nhiễm phụ khoa mọi người có thể áp dụng mẹo sau: cách sát khuẩn cùng tiêu viêm bao gồm 20g diếp cá, 10g bồ kết và 1 củ tỏi vừa.

Bí kíp làm: Cho toàn bộ nguyên liệu đã được thực hiện vào nồi sau đó đun sôi với 5 bát nước. Người bệnh có thể sử dụng để xông hơi, cho hơi nóng tập trung ở chỗ đau, đến khi nước đã nguôi lại thì dùng nước này vệ sinh vùng kín. Thường xuyên thực hiện chỉ sau một tuần sẽ mang đến kết quả vô cùng hiệu quả, bệnh sẽ thuyên giảm rõ rệt.



Rau diếp cá làm trắng và mịn da
Ngoài việc chữa trị bệnh thì làm đẹp từ rau diếp cá cũng là một phương pháp vô cùng hữu hiệu. Mẹo làm mặt nạ từ mật ong cùng rau diếp cá giúp các bạn dù bước qua tuổi trung niên vẫn trắng sáng, mịn màng.

Để làm trắng cũng như mịn da từ rau diếp cá các bạn cần chuẩn bị: 1 thìa nước cốt diếp cá và 1 thìa mật ong.

Công thức làm: Trộn đều 2 nguyên liệu chuẩn bị lại vào nhau để tạo thành một dung dịch. Dùng dung dịch vừa làm thoa lên da mặt để tạo thành lớp mặt nạ trên da trước khi đi ngủ. Cách làm này giúp những dưỡng chất thẩm thấu vào trong da, tăng cường độ ẩm, kháng khuẩn, ngăn ngừa mụn cũng như làm trắng làn da. Các bạn nên áp dụng công thức này vào buổi tối trước khi đi ngủ sẽ mang đến hiệu quả cực tốt.



Ăn nhiều rau diếp cá có gây hại không?
Theo các nhà khoa học, hiện nay chưa tìm ra bất kì độc tố nào bên trong rau diếp cá vì thế loại rau này vẫn thường xuyên được sử dụng trong các bữa ăn mỗi ngày. Tuy nhiên cũng không nên lạm dụng nhiều vì có thể cơ thể sẽ không thích ứng được kịp thời.

Rau diếp cá là loại rau có khá nhiều tác dụng, không chỉ có các công dụng ở ở trên mà rau diếp cá còn có thể giúp thanh lọc hệ tiêu hoá, bổ sung chất xơ cùng dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể. Vì vậy hãy thường xuyên dùng rau diếp cá bạn nhé. Chắc chắn chỉ sau khoảng một thời gian bạn sẽ thấy rõ hiệu quả bất ngờ của loại "tiên dược" này.

Các giới thiệu trên của chúng tôi đã giải đáp được khúc mắc cho bạn về việc "Ăn nhiều rau diếp cá có thực sự tốt không?" chưa nào? Hãy tìm hiểu và áp dụng ngay hôm nay để bảo vệ sức khoẻ của các bạn và những người thân trong gia đình mình các bạn nhé! Cảm ơn các bạn đã đón đọc bài viết của chúng tôi!